Персональный тренер Тыш Иван

Добрый день! Хочу поделиться своей историей. Это мой первый опыт занятий в тренажерном зале с персональным тренером. С Иваном мы познакомились на пробной тренировке. На первой встрече он расспросил, какова моя цель, что я жду от тренировок, каких результатов хочу добиться, о моём здоровье, о имеющихся противопоказаниях, рассказал о том, как будут проходить наши занятия. Мне понравился его подход к тренировочному процессу, и поэтому я решила, что буду продолжать работать с Иваном. В процессе, Иван составил подробный рацион питания и подобрал индивидуальную программу тренировок. Прошло три месяца как я хожу в зал, за это время благодаря совместной работе добилась хороших результатов (похудела на 5 кг, талия уменьшилась на 7см). Самое сложное по началу было следовать рекомендациям по питанию, мне казалось, что я и сама всё знаю и всегда правильно питаюсь. Жутко не нравилось соблюдать режим питания, употреблять нужное количество калорий, но пока я не изменила свой подход вес стоял на месте. Сейчас с удовольствием продолжаю ходить в зал, нравится, что наши тренировки всегда интересные и разнообразные, каждый раз новая техника и новые упражнения. Про Ивана могу сказать, что он высококвалифицированный, всесторонне развитый, веселый, добрый, интересный человек. Он знает, как воодушевить и заинтересовать процессом. Иван огромное тебе спасибо за твою работу, за мотивацию, за то, что заряжаешь энергией и даешь веру в свои силы, спасибо за эмоциональную поддержку и настойчивость в достижении цели, спасибо за профессиональное сопровождение! Продолжаем трудиться дальше и идти к намеченной цели!

С Иваном работаем с 2019 года. Мы познакомились еще в тренажорном зале в Сургуте, но пока я собиралась идти к нему на тренировки, он переехал в Москву 😁 Но!!! Я - дама целеустремленная, меня это не остановило и мы начали тренироваться онлайн. Раньше я предвзято относилась к тренировкам онлайн, но этот тренер изменил моё представление 😁 Мне понравился его формат работы, он дает всю технику выполнения упражнений (блок видео), поясняет, отвечает на вопросы. А потом еще ждёт от тебя видео с твоей техникой и исправляет. Ты уже вроде сделала 4 подхода пока записывала и отправляла ему (кстати, да, проверка техники в режиме реального времени), а потом он говорит «вооооот, сейчас ты делаешь правильно, давай еще 4 подхода» 🤣 Я очень люблю пофилонить, но с Ваней не получается. Мне страшно представить, что будет если прийти к нему на тренировку лично 🤪 Короче, подвожу итог: я очень довольна тренировками и своим результатом, если бы я еще соблюдала рацион - то вообще была бы бомба пушка))) Всем рекомендую!!)

Всем привет! Уже больше года занимаюсь в зале на Каширском шоссе и был уверен, что большинство упражнений выполняю правильно, но тень сомнений периодически возникала. Как-то во время занятий получил ценные советы от тренера Ивана, которые я тут же проверил в деле и получил должный эффект - то самое жжение в мышцах и чувство, что сделал подход как следует)) После полученного опыта принял решение тренироваться с Иваном. Свои обширные знания анатомии мышц и техник выполнения упражнений он доносит понятным языком, а его лёгкость в общении и позитивный вайб лучшие спутники в достижении результатов! Иван, искренне тебя благодарю!💪

Самый тренер на свете!